5月29日（火）に附属図書館リフレッシュラウンジで、第11回それはかなう夢講座「折れないココロの育て方～レジリエンスについて」（全学生対象）が開催されました。
　発達障害学科　小谷裕実氏から現在のストレス社会の現状と、ストレスをうまく解消するためのレジリエンスについてお話をいただきました。実際に疲労蓄積度自己診断テストを行って、それらの蓄積が「こころ、からだ、行動」に影響を及ぼすことや、レジリエンスには5つの要素があり、それらを意識した認知行動療法を行うことによって、ストレスに対処していくことなどを紹介していただきました。36名の学生と、約10名の教職員の参加がありました。
　この内容については、京都教育365体育投注_365体育网址公式YouTubeサイトに掲載予定です。
　今後も引き続き、科学の魅力をわかりやすく紹介していきます。次回は7月に開催します。